Opet

  • DELTA Sportpark Marchtrenk - DELTA Fitness - DELTA Tennis - DELTA Treff
    ... Angebot für ALLE 09:30 - 10:30 Zumba (Claudia) 09:30 - 10:30 Pilates (Gabi) 09:30 - 10:30 Wirbelsäulen- gymnastik (Gabi) 18:30 - 19:30 Wirbelsäulen- gymnastik (Gabi) 17:30 - 18:30 Wirbelsäulen- gymnastik (Gabi) 19:30 - 20:00 Choreo Step NEU (Gabi) 19:30 Walking- /Lauftreff 19:30 - 21:00 Mental u. Persönlich ... Kursraum) NEU 19:30 - 20:00 Bauchattacke (Claudia) 19:30 - 20:00 Aero-Mix NEU (Gabi) 20:00 - 21:00 Bauch-Beine-Po NEU (Gabi) 20:00 - 21:00 Zumba (Claudia) 20:00 - 21:00 Pilates (Gabi) Kursbeschreibungen: Fatburner Step Mit ...
    http://www.delta-sportpark.at/fitness_kurse.html
  • Fitnessstudios Fitness Studio Hamburg - HAMBURG MAGAZIN
    ... die Kleinen, während die Großen in Ruhe ihrem Training nachgehen können. juka dojo Fitness, Aerobic, Workout, Herz-Kreislauf, Gymnastik, Rückenschule, Kindersport, Kampfsport und vieles mehr! 22609, Langenhegen 9a-d (Nienstedten) Telefon 0 40/82 58 41 22339, Hummelsbütteler Landstraße ... 0 40/44 46 28 Sportlife 22175, Berner Chaussee 10 (Bramfeld) Telefon 0 40/6 41 02 02 22147, Kösliner Weg 3 (Norderstedt) Telefon 0 40/5 23 10 99 22763, Paul-Ehrlich-Straße 2 (Othmarschen) Telefon 0 40/88 90 ... 040/68 62 99 22761, Leverkusenstraße 54 (Bahrenfeld) Telefon 0 40/8 50 56 41 TANGUN-Sportschule Body Building, Powergymnastik, ...
    http://www.hamburg-magazin.de/fr_fitness-studios-hamburg.htm
  • Transgender-net: Medizin - Plastische Chirurgie
    ... Rückenschaden durch zu starkes Gewicht der Brüste) übernimmt die Kasse unter Umständen die Kosten für eine Verkleinerung. BODYSHAPING bei Problemzonen Bauch, Beine, Po - die klassischen Problemzonen. Hauptursachen: überschüssiges Fett, das sich hartnäckig an Hüften und Oberschenkeln ("Reithosen") festsetzt, und (bei jungen ... durch Sport nie komplett) & Co. häufig allen Abspeckversuchen. Hier erzielen die Chirurgen gute Erfolge. Kleiner Schnitt, große Wirkung: BIKINI-BAUCH ohne Mühe? Bei hartnäckigen Speckpolstern eignet sich die Fettabsaugung, um wieder einen superstraffen Bikini-Body präsentieren zu können. Oft ist ... diese Weise innere Blutungen, Nerven- oder Lymphgefäßverletzungen", so der Experte. 3 bis 5 Liter Fett kriegen die Chirurgen pro Eingriff ...
    http://www.transgender-net.de/Medizin/plastikueberblick.html
  • FITNESS ZENTRUM WETZIKON: AKTUELL
    ... Altersgruppen, Fitnesslevels und «Geschmacksrichtungen» der TeilnehmerInnen. Unser Leitbild: Zielorientiert trainieren, Resultate erreichen, Haltung verbessern, Über-sich-hinaus-wachsen! BodyVive: Umfassendes Gymnastik/Aerobic-Programm mit Herzkreislauf-, Kraft- und Koordinationstraining. Es kann auf verschiedenen Schwierigkeitsstufen trainiert werden und auch altermässig gibt es fast ... an gesunde Personen ohne einschränkende Gelenkbeschwerden (Knie, Rücken, u.a.). Lass dich beraten. Pilates: Die Pilates-Methode trainiert sehr wirkungsvoll die Bauch- und Rückenmuskulatur, das sog. «Powerhouse». Gleichzeitig wird die perfekte Körperhaltung angestrebt mit langen und kräftigen Muskeln. Das Pilates-Training fordert ... und Aufenthaltsqualität empfinden und schätzen. Profitieren Sie von unseren Kompetenzen: Krafttraining, Ausdauertraining, Group Fitness, Vibrationstraining, Aquagym. Wir zeigen Ihnen den ...
    http://www.fzw.ch/pages/aktuellx.html
  • Fitness Generation | Kurse und Präventkurse
    ... Unser gesamtes Betreuungskonzept bietet also in allen Bereichen eine Lösung an, um Ihre Fitness und Gesundheit zu verbessern.   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -   Bauch - Beine – Po Dieses spezielle Training unterstützt die Straffung und Stärkung der Muskulatur vor allem im Problemzonenbereich (Gesäß, Hüfte, Bauch, Oberschenkel). Zugleich ist es eine wichtige Gesundheitsgymnastik mit folgendem Trainingsziel: Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Beinmuskulatur. Bauch – Beine – Po ist der Renner unter unseren Kursprogrammen und ist vor allem für Frauen geeignet, da sie über ein schwächeres ... Unser geschultes Personal betreut jeden individuell und qualifiziert. Insbesondere sportliche Neu- und Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.     - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Nordic Walking - der sanfte ...
    http://www.fitness-generation.de/a_praev.html
  • Tages- und Begegnungsstätten
    ... Uhr eine Gruppe trifft sich regelmäßig einmal die Woche, um in geselliger Runde einen zünftigen Skat zu dreschen.  Gymnastik I montags von 15 bis 16 Uhr Freude an der Bewegung, Stärkung der Muskulatur, aber auch Gymnastik auf dem Stuhl und Koordinationsübungen sind der Schwerpunkt dieser Gruppe.  Gymnastik II montags von 17 bis 18 Uhr Ausdauertraining, Stärkung der Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur - aber auch die Freude an der Bewegung kommt nicht zu kurz.  Dieses Angebot richtet sich besonders an Teilnehmer ... Kegelclub Jubiläum hat: Wir kümmern uns um Ihre Gäste.  Wo kann ich mehr erfahren? DRK-Seniorenbegegnungsstätte Steimker Berg Walter-Flex- ...
    http://www.drk.wolfsburg.de/dienstleistungssite/tagesstaetten3.htm
  • Alles muss raus! (Tag 1) | Ratgeber | Utopia.de
    ... eine halbe Kanne schwarzen Tee. Ein bißchen Droge muß sein. Den Kaffee lassen Sie heute und die nächsten Tage mal weg. Vormittag: Zeit für die Entspannungsgymnastik. Legen Sie sich flach auf eine Decke und strecken Sie sich so lang wie sie ... Buckel machen. Gaaanz langsam, fünf Mal. Zum Ausstrecken wandern Sie mit Ihren Händen nach vorn, bis Sie beinahe auf dem Bauch liegen. Und ab zum Computer. Zur Inspiration schauen Sie sich bitte dieses sehr selbst gemachte Video zum Thema Gymnastik und Stuhl an. Der Typ hat Kultqualitäten. Wunderbar der Moment nach zwei Minuten und fünf Sekunden... Und wenn Sie unfreiwillige ...
    http://www.utopia.de/ratgeber/alles-muss-raus-tag-1
  • Hamburger Sport Bund (HSB)
    ... FTSV Lorbeer Rothenburgsort v. 1896 e.V. Beschreibung: Der FTSV Lorbeer Rothenburgsort v. 1896 e.V. sucht ab sofort eine Übungsleiterin für Gymnastik/ Bauch-Beine-Po. Zeiten: donnerstags 19.15 - 20.30 Uhr. Die vorhandene Gruppe besteht aus Menschen mittleren Alters. Kontakt: Peter Lembke ... Bewerbungsmanagement durch 2coach Personal- und Unternehmensberatung Bramfelder Str. 76 22305 Hamburg bewerbung@hhlv.de Anzeige vom: 29.10.2009   Übungsleiterin Gymnastik für Seniorinnen Einstellung ab: ab sofort Verein / Firma: Oberalster VfW e.V. Beschreibung: Der Oberalster VfW e.V. sucht zur sofortigen Einstellung ... ...
    http://www.hamburger-sportbund.de/service/sportjobs.php5
  • Kur-Tagebuch
    ... mit mir ins Parterre, wo meine Frau auf mich wartet. Donnerstag, 15. November Wir fahren heute zwar zwei Straßenbahnen später weg, doch für mich ist es noch immer viel zu früh. Leider bekamen wir bei der Anmeldung im September keine zeitgleichen ... meine Behandlungskarte samt Bons, zeigt mir ein Kästchen zum Umkleiden und weist eine Kollegin auf meine Anwesenheit hin. Bis die Gymnastik beginnt, brause ich ausführlich, ziehe meinen Bademantel an und warte. Die Therapeutin vom Dienstag erscheint und geleitet mich zum Beckenrand ... ich mich während der 20 Minuten, die ich mit Munari bestrichen, in Papier und Leintücher eingehüllt, lieber am ...
    http://www.anderssehen.at/alltag/berichte/kur.shtml
  • Hamburger Sport Bund (HSB)
    ... Arnis Ashtanga Yoga Athletik Autogenes Training Automobil-Sport Babyschwimmen Badminton Bahnengolf Ball - und Bewegungsspiele Ballett Ballonfahren Ballspiele Bankdrücken Baseball Basketball Bauch Bauch, Beine, Rücken, Po (BBRP) Bauchtanz Beachbasketball Beachhandball Beachminton Beachtennis Beachvolleyball Beckenbodentraining Behinderten- u. Rehasport Bergsport Bergsteigen/Klettern Bewegungskindergarten Biathlon Billard ... Gesundheitssport Gewehrschießen Gewichtheben Gewichtwerfen Gleitschirmfliegen Go Go-Kart-Sport Gogo-Dance Golf Gruppenreisen - Erwachsene Gruppenreisen - Familien Gruppenreisen - Jugendliche Gruppenreisen - Kinder Gymnastik Gymnastik f_r Frauen Gymnastik und Tanz Gyrotonic ? Hammerwerfen Handball Hapkido Hatha-Yoga Herzsport HipHop Hochseilgarten Hockey Holzschuhtanz Hot Iron Iai-do Indiaca Indoor Cycling ... ...
    http://www.hamburger-sportbund.de/sportwelt/sportwelt.php5
  • Informationen rund um's Lernen
    ... dem Lernen 4.3.3 Selbstkontrolle 4.3.4 Lernen muß etwas bringen 4.3.5 Die schönste Belohnung: Der Weg und das Ziel 4.4 Verschiedene kleine Tips 4.5 -Speicher-Modell des Gedächtnisses 4.6 Wiederholungen 4.7 Gedächtnistypentest ... und Bedeutung zu raten versuchen. - Alles, was man tut, muß vom Gehirn gewollt sein. Nicht aus Unlust oder aus dem Bauch heraus handeln. Mit einem starken Willen kann man sein gesamtes Verhalten vollständig kontrollieren. Dies kann man ebenfalls lernen. zurück zum ...
    http://paedpsych.jk.uni-linz.ac.at:4711/LEHRTEXTE/InformationenrundumsLernen.html
  • 20 Minuten Online - «Woher kommen die Rückenschmerzen beim Snowboarden?» - News
    ... die Steissbein- sowie Hüftknochen auf beiden Seiten. Ich habe schon viel versucht, angefangen mit Physiotherapie, über Osteopathie, Muskelaufbau im Fitnesscenter, Gymnastik, TCM Massagen & Akkupunktur, Phytotherapie, Pilates, Yoga, MRI, CT, Akkupressur, Manuelle Muskel Relaxion, Autogenes-Training, div. Schmerz- & Selbsthilfebücher gelesen ... Da ich in einem Büro arbeite, wollte ich fragen, was man machen kann um diese Schmerzen zu beseitigen (Gymnastik, Sitzbälle, Stuhleinstellungen usw.)? Das sagt der Experte Sitzen ist für die Lendenwirbelsäule eine grosse statische Belastung. Deswegen gibt es viele ...
    http://www.20min.ch/gesundheit/news/story/21328017
  • Retz-Hn1.at | Hochzeit Foto-, Informations- und Hochzeitswebpage Retzer Land | Retz | Hollabrunn: Ge
    ... Yoga ist der Schlüssel zu Gesundheit und Zufriedenheit. Yoga führt zur Einheit von Körper und Seele und ist zuletzt ein Weg in eine neue, grenzenlose Dimension von unendlicher Tiefe und Schönheit. Das erfahren Sie mühelos (ohne Gymnastik). Jeden Donnerstag um 19:30 Uhr Ab 19. Oktober 2006 Fitgymnastik in Retz Turnsaal II der Hauptschule Info ... lpph-retz.at Jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:00 Uhr Ab 05. November 2008 bis Ende März 2009 Gymnastik, Sport und Spiel in Retz Turnsaal der Volksschule Energy-Muskelprogramm (straffer ...
    http://www.retz-hn1.at/Gesundheitstraining.126.0.html
  • Sportverein Hamburg Eimsbüttel GWE | Gymnastik & Fitness
    ... Sportverein Hamburg Eimsbüttel GWE | Gymnastik & Fitness Sie befinden sich hier: GWE-Verein Sport für Mitglieder Gymnastik & Fitness GWE-Verein Sport für Mitglieder Für Kinder / Jugendliche Sport mit Behinderung Aquafitness Asthma- /Bronchialsport Badminton Basketball Bollywood-Tanz ... 00 - 20:00 GWE - Sportzentrum, Lutterothstr. 43 Di Bodyworkout für Frauen 19:30 - 20:30 Lutterothstr. 78/80, Eingang Eidelstedter Weg Di Fit aktiv ab 50 - für Frauen 19:00 - 20:00 Wrangelstr. 80, im Pavillion Mi Fit am Morgen 9 ... 00 - 19:00 GWE - Sportzentrum, Lutterothstr. 43 Do Fitness mit Kinderbetreuung 9:15 - 10:30 GWE - Sportzentrum, Lutterothstr. 43 Do ...
    http://www.gweimsbuettel.de/68-0-Gymnastik--Fitness.html
  • Fasten und wohlfühlen - Wellnessangebot Sauna, Gymnastik, Massagen, Kosmetik.
    ... Kontakt Prospektanfrage Reservierung Anfrage Anreise Routenplaner Gästebuch Spezials Webcam Bilder Rezepte Links Downloads Impressum Sitemap Häufige Fragen zum Fasten Sauna Gymnastik Massagen Naturkosmetik Fußpflege Home  > Wohlfühl-Angebot Entspannen und sich wohl fühlen ... Damit Sie sich während dem Fasten bei uns in ... Ihnen die Möglichkeit sich bei verschiedenen Massagen, Kosmetik oder Fußpflege verwöhnen zu lassen. Körperlich und geistig entspannen können Sie bei Gymnastik, in der Sauna oder während der Meditation. Sauna Entschlacken, relaxen und abnehmen in der Sauna ... Mehr ... leben?   Gehe ich - oder trägt der Wind mich meinem Ziel entgegen?   Innere Bilder - äußere Zeichen - wie kann ich finden den ...
    http://www.fastenkur.at/wohlfuehl-angebot.html
  • richtigfit.de: Dehnübungen
    ... Brustmuskulatur Beschreibung: Ellenbogen und Unterarm an die Wand legen, Ober- und Unterarm bilden einen rechten Winkel. Oberkörper leicht vom Arm weg in den Raum hineindrehen. Die Dehnung wird im Brustbereich spürbar. Beanspruchte Muskulatur: Brustmuskulatur (M. pectoralis major), Deltamuskel (M ... ein Bein am Knöchel fassen und zum Gesäß heranführen. Die Knie bleiben dabei auf einer Höhe, der Po und der Bauch sind fest angespannt. Die Dehnung ist im Bereich der Oberschenkelvorderseite des angewinkelten Beines spürbar. Beanspruchte Muskulatur: vordere Oberschenkelmuskulatur (M. quadriceps ...
    http://www.richtigfit.de/rf/training-tests/dehnuebungen/
  • GF Kolumne
    ... jungen Frauen startet im August 2005. Wir Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen des Jugendförderkurses freuen uns darauf, diese jungen Menschen auf ihrem Weg in eine berufliche Zukunft zu begleiten.  Informationen zu dieser Beruflichen Eingliederungsmassnahme erhalten Sie auf der Internetseite www.buespi ... Persönlichkeitskompetenz und lernen mit schwierigen Situationen erfolgreich umzugehen. Durch ziel- und lösungsorientierte Gesprächsführung biete ich Ihnen die Sicherheit , auf dem Weg zu Ihrem Ziel zu bleiben, Klarheit in den für Sie relevanten Themen zu erlangen, sowie Ihre nächsten Schritte ...
    http://www.gundeldingerfeld.ch/gf_kolumne.htm
  • HNT - Fitness
    ... Bahnhofseite des Süderelbe-Einkaufszentrums (SEZ Neugraben) Hier direkt am S-Bahnhof Neugraben, mit kostenloser Tiefgarage und optimaler Verkehrsanbindung ist der Weg zu mehr Sport, Bewegung und Aktivität aus dem ganzen Stadtteil einfach, bequem und zeitlich flexibel machbar.   Vielfältige Angebote – ein abwechslungsreiches ... wieder) zu beginnen ist das FitHus genau der richtige Ort! Ein mit Fachpersonal optimal und individuell erarbeitetes Programm zeigt den Weg, persönlich gesetzte Ziele auch wirklich zu erreichen. Moderne Kraftgeräte und verschiedene Ausdauer-Trainingsgeräte stehen dafür im FitHus zur Verfügung.   Entspannung ...
    http://www.hntonline.de/fithus.php
  • Fitness
    ... und Freizeitsport Beiträge Präsidium Abteilungsleitungen Jugendwarte Redaktion Sportecho Herren- und Seniorenfußball Jugendfußball Frauen- und Mädchenfußball Schiedsrichterwesen Rückenschule Kinderturnen Turnen Erwachsene/Gymnastik/Prellball Fitness Startseite Termine und Aktuelles Verein Sportangebot Mitgliedschaft Ansprechpartner Sie sind hier: Sportangebot Turn-, Trend- und Freizeitsport Fitness Abteilungsleitung ... 18.00-19.15 (bis 6.10.09)  Walking  Ecke Ebeersreye/Kupferdamm  Christina Fietz  Dienstag  19.00-20.15  Fett-weg-Training und BBP  G   Carmen Schirmanski  Mittwoch  18.30-19.30  Bauch-Beine-Po-Rücken   NGH   Heike v.d. Mühlen  Mittwoch  19.30-21.00  Fett-weg ...
    http://www.farmsenertv.de/sportangebot/turntrendundfreizeitsport/505891965a1401c05/index.html
  • Selbstverteidigung Fitness Shotokan Judo Karateschule
    ... finden bei uns eine topmoderne Trainings- und Erholungsinfrastruktur in stilvollem Ambiente. Unsere hochqualifizierten Instruktoren begleiten Sie auf dem Weg in eine gesunde, körperbewusste und motivierende Zukunft. Unsere Instruktoren besitzen das eidg. Sportlehrerdiplom der ETH Zürich oder von ... Krafttraining konzipiert. Insgesamt stehen 32 verschiedene Kraftgeräte zur Verfügung. Jedes einzelne Gerät dient ganz spezifischen Muskelgruppen (z.B. Rücken, Schultern, Hüfte, Bauch, Beine, Arme etc.) und wird von einem Betreuer erklärt. Die optimale Einstellung ist erreicht, wenn der/die Trainierende acht bis ... In unserem Kursprogramm finden Sie jede Menge unterschiedlicher Lektionen. Von Rückengymnastik über Pilates, Kick Power zu Yoga oder BODYPUMP, ...
    http://www.schweizer-portal.ch/474/Selbstverteidigung-Fitness-Shotokan-Judo-Karateschule.html
  • Blogs ARTE TV :: Paris-Berlin-Plage-de
    ... Jahr Paris Plage! BERLIN - Den letzten beißen die Hunde BERLIN - Unter'm Regenschirm... PARIS - Hier bekommt man auch sein Fett weg :-) BERLIN - Baggern im Sand Medien Videos Audio-Dateien Bilder Archiv September 2008  (1 Beitr.) August 2008  (25 Beitr.) Links Paris ... Einkaufszentrum von Paris und das Drehkreuz der öffentlichen Verkehrsmittel. Es ist das Herzstück von Paris, das Emile Zola schon den „Bauch von Paris“ nannte, als hier noch die alten Markthallen standen.   Bei Les Halles ist immer die Hölle los: Touristen, Geschäftsleute ... Qi Gong auch für die Vorbeugung und Heilung psychosomatischer Krankheiten eingesetzt wird. Es handelt sich also um eine Art therapeutische ...
    http://blogs.arte.tv/Paris-Berlin-Plage-de/frontUser.do;jsessionid=3358CE6B148EC7B8E92AF90B60AE864A?method=getHomePage&rubricId=45325&blogName=Paris-Berlin-Plage-de
  • Übersicht der Vereinsprogramme am 01.03.09
    ... angeboten Ernährung und Sport gesundheitsorientiertes Kraftraining Prävention und Rehabilitation Mitmachangebote Aqua-Fitness Krafttraining Langhanteltraining Pilates Power Fitness Rücken-Fit Rücken-Gymnastik Sturzprävention Tai Chi Walking-/Nordic-Walking Wassergymnastik Sonstiges Autogrammeinheiten Tombola Kinderbetreuung Pharmazeutische Beratung Massagen Hamburg-Horner TV von 1905 e.V. ... und Schnuppertraining ab 16 J. Mitmachangebote 11.00-12.00 Uhr Glücksbringer: Rückenfitness 12.00-13.00 Uhr Happy Hour: Bauch, Beine, Rücken, Po 14.00-14.15 Uhr Glückliche Schwingungen: FlexiTone 14.30-14.45 Uhr Glückliche Schwingungen: FlexiTone 10 ...
    http://www.hamburger-sportbund.de/resourcen/0017/Uebersicht_Vereinsprogramme.pdf
  • lekes - Keks und Karpfen
    lekes - Keks und Karpfen Home BIOgraphie Texte radio comics 01 - 06 radio comics 07 - 12 die landeshauptmann asoziale intervention Keks und Karpfen AUSGEWAEHLT schwiegermuell sonnTAGs auf gat.st Projekte Impressum links Keks und Karpfen gesendet am 18.12.2005 auf ORF/Ö1/Kunstradio Zum Text: So schön war Weihnachten noch nie. Wirklich. Die stillste Zeit des Jahres. Die Lieben versammeln sich, um das Fest der Feste zu feiern. Das Fest der Liebe, das Fest der Familie. Feiern Sie mit. Hetzen sie nicht durch die Geschäfte, um im allerletzten Moment das Eine, das richtige Geschenk zu finden. Lassen sie sich ...
    http://lekes.at/content/view/17/51/
  • Neidfrage | OnlinErleben ? LN Online Blog
    ... deniz Am 24. April 2009 um 08:26 Uhr holger@ MOIN chef hier dein kaffee, bitte:) mallorca?. geht von holger weg(deniz) verena@ der alte geht in urlaub ,lass uns die bude aUF DEM KOPF HAUEN Holger Am 24 ... Willemsen eingeschworen hast, nur weil du verstehen willst, was nicht zu verstehen ist. Na gut, von mir aus auch Beine-Bauch-Po- Gymnastik:) Ingo Am 24. April 2009 um 12:44 Uhr @LeaMaria: Spätestens seit “Männersache” weiß doch jeder, dass Bauch-Beine-Po nicht mehr sooo ‘ne gute Idee ist. @Holger: Mach nichts, was einer reinen Erholung schadet ! LeaMaria Am 24 ...
    http://blog.ln-online.de/neidfrage/3777
  • Mirjam Riebl Tagebuch: WDR 5
    ... das hier nie!!!).   Alles in Allem: Es geht mir prächtig, ich bin pumperlgsund und ich freue mich, einen Weg gefunden zu haben, der mich mir selbst wieder näher bringt. Wenn ich so weitermache (und ab Sommer ist mein Sportprogramm ... sind und ich habe trotzdem nicht das Gefühl, auf etwas maßgebliches verzichtet haben zu müssen.   Wahrscheinlich hat jeder einen anderen Weg, es zu schaffen und manche finden den ihren nie. Mein Weg geht über das akribische Aufschreiben und Auswerten - mir macht das Spaß, ich liebe die Diagramme, die dabei herauskommen und ich ... ...
    http://www.wdr5.de/sendungen/leonardo/in-form-mit-wdr-5/mirjam-riebl-tagebuch.html
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